A manh\u00e3 desta quinta-feira (16) come\u00e7ou animada na Pra\u00e7a da Liberdade, no Centro de Petr\u00f3polis. O entusiasmo e agita\u00e7\u00e3o fizeram at\u00e9 as crian\u00e7as participarem dos exerc\u00edcios. A rede de academias K\u00f6rper abriu as comemora\u00e7\u00f5es dos 180 anos de Petr\u00f3polis, com um aul\u00e3o incentivando a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, atrav\u00e9s de uma aula de jump que contou at\u00e9 com a presen\u00e7a do DJ Renier Bittencourt.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com o profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, Diego Santana, comemorar o anivers\u00e1rio da cidade \u00e9 essencial, \u201cHistoricamente falando, tem um grau de import\u00e2ncia muito grande para o pa\u00eds, essa data n\u00e3o pode passar em branco\u201d, disse.<\/p>\n\n\n\n
Nathy Merkalldo, que tamb\u00e9m \u00e9 uma das profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica da K\u00f6rper garantiu que al\u00e9m dos aul\u00f5es est\u00e3o sendo realizadas Blitz da Sa\u00fade, um projeto desenvolvido pela rede de academias para promo\u00e7\u00e3o de bem-estar e qualidade de vida por meio de a\u00e7\u00f5es sociais, \u201cA gente al\u00e9m de promover as atividades f\u00edsicas, estamos auxiliando a popula\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade. A Blitz j\u00e1 passou por diversas regi\u00f5es, como o Centro, Bingen e Itaipava. Esse \u00e9 s\u00f3 um dos milhares de eventos que v\u00e3o ter durante o ano\u201d.<\/p>\n\n\n\n
O jump \u00e9 uma atividade que vem crescendo bastante dentro das academias. O exerc\u00edcio f\u00edsico praticado em cima de um trampolim, tem entre os benef\u00edcios: melhorar a parte cardiorrespirat\u00f3ria e a resist\u00eancia f\u00edsica. A profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica Tatiane Sarruf explica ainda que as aulas coletivas como jump conseguem reunir um p\u00fablico mais diversificado, \u201c\u00c9 uma aula mais l\u00fadica e trabalha muito bem com o corpo todo. O jump \u00e9 um bom primeiro passo para quem nunca teve contato com esse universo dos exerc\u00edcios f\u00edsicos, muita gente fica presa achando que se exercitar \u00e9 apenas treinamentos de for\u00e7a com levantamento de peso e na verdade \u00e9 muito mais que isso\u201d.<\/p>\n\n\n\n
O evento promoveu ainda a campanha do judoca Matheus Domingues Moreira, o atleta possui s\u00edndrome de down e agora busca recursos para participar pela segunda vez do campeonato mundial na Holanda.<\/p>\n\n\n\n
Quem tiver interesse em ajudar o Matheus a realizar o sonho dele, basta procurar as formas de doa\u00e7\u00e3o pelo Instagram: @matheusjudocaespecial.<\/p>\n\n\n\n
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Por Gabriel Faxola<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A manh\u00e3 desta quinta-feira (16) come\u00e7ou animada na Pra\u00e7a da Liberdade, no Centro de Petr\u00f3polis.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":55589,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-55588","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cidade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55588","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55588"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55588\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55590,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55588\/revisions\/55590"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55589"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}