{"id":56675,"date":"2023-04-03T13:24:51","date_gmt":"2023-04-03T16:24:51","guid":{"rendered":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/?p=56675"},"modified":"2023-04-03T13:24:52","modified_gmt":"2023-04-03T16:24:52","slug":"aulao-de-alongamento-especial-de-pascoa-e-promovido-no-ginasio-pedrao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/2023\/04\/03\/aulao-de-alongamento-especial-de-pascoa-e-promovido-no-ginasio-pedrao\/","title":{"rendered":"Aul\u00e3o de alongamento \u2018especial de P\u00e1scoa\u2019 \u00e9 promovido no Gin\u00e1sio Pedr\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p>A Prefeitura de Teres\u00f3polis, atrav\u00e9s da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, promoveu, nesta segunda-feira (3), um aul\u00e3o de alongamento \u2018especial p\u00e1scoa\u2019, para homens e mulheres da terceira idade. O encontro aconteceu no Gin\u00e1sio Poliesportivo Pedro Rage Jahara (Pedr\u00e3o), e contou com os participantes usando um arco de coelhinho, representando essa \u00e9poca t\u00e3o importante do ano, e conhecida como a famosa temporada dos chocolates.<\/p>\n\n\n\n<p>A aula foi conduzida pelo professor da turma de alongamento, Lisardo, que desejou a todos os alunos que a P\u00e1scoa seja cheia de alegria, paz e que aconte\u00e7a em um clima de muito amor onde possam renascer os sentimentos mais nobres.&nbsp;\u201cToda a\u00e7\u00e3o que realizamos para celebrar as datas comemorativas do ano s\u00e3o muito especiais. N\u00f3s reunimos todos os grupos e abra\u00e7amos mais pessoas, promovendo uma manh\u00e3 muito divertida, animada e o mais importante, garantindo mais esporte e lazer para os nossos alunos. \u00c9 muito importante trazermos as pessoas para dentro do gin\u00e1sio, juntos estamos promovendo mais qualidade de vida. E para quem deseja come\u00e7ar atividades f\u00edsicas, ainda t\u00eam vagas, basta procurar a Secretaria de Esporte aqui no Pedr\u00e3o. Vem fazer parte do nosso time, estamos esperando por voc\u00ea!\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c\u00c9 muito legal estarmos promovendo mais um aul\u00e3o, mais uma manh\u00e3 divertida para os nossos alunos. Hoje a nossa aula \u00e9 para celebrarmos a P\u00e1scoa, essa data t\u00e3o especial e simb\u00f3lica. E n\u00e3o h\u00e1 nada melhor que proporcionar essa a\u00e7\u00e3o bacana para nossas turmas da terceira idade, que s\u00e3o t\u00e3o queridas para n\u00f3s da Secretaria de Esporte. \u00c9 fundamental nessas datas comemorativas reunirmos todo mundo e fazer esse aul\u00e3o, com muita alegria e anima\u00e7\u00e3o. Desejo uma excelente P\u00e1scoa a todos, com muito amor e uni\u00e3o.\u201d, destacou a secret\u00e1ria de Esporte e Lazer, Gisele Fernandes.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cE s\u00f3 para n\u00e3o esquecer, ainda temos vaga na turma, as pessoas que est\u00e3o em casa, sem fazer atividade f\u00edsica, vem para a aula de alongamento aqui no Pedr\u00e3o. O professor Lisardo est\u00e1 sempre de bra\u00e7os abertos para receber voc\u00eas, para se movimentar, se divertir muito e principalmente, promover qualidade de vida e sa\u00fade para todos.\u201d, finalizou Gisele Fernandes.<\/p>\n\n\n\n<p>Maria Francisca Rodrigues, 75 anos, aluna da modalidade de alongamento, ressaltou que todas as aulas s\u00e3o maravilhosas, que \u00e9 sempre muito legal participar, confraternizar e poder se divertir junto a colegas t\u00e3o especiais. \u201cEu deixo de fazer qualquer coisa, menos de vir \u00e0 aula. Tive uma enfermidade, estava afastada e morrendo de saudades.&nbsp; A aula \u00e9 muito bacana, aqui a gente descarrega e renova as nossas energias. Desejo a todos uma P\u00e1scoa muito aben\u00e7oada, cheia de amor e muitos chocolates.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Aluna do professor Lisardo h\u00e1 mais de 10 anos, Gl\u00f3ria Boleta, 71 anos, disse que \u00e9 sempre \u00f3timo participar da aula, principalmente nesta \u00e9poca t\u00e3o especial e simb\u00f3lica do ano. \u201cEu fa\u00e7o alongamento e hidrogin\u00e1stica, \u00e9 muito saud\u00e1vel, e n\u00f3s temos um grupo que al\u00e9m de fazer bem ao f\u00edsico faz tamb\u00e9m a mente. A gente troca experi\u00eancias, um dia uma est\u00e1 boa e a outra n\u00e3o est\u00e1, mas estamos sempre nos incentivando e nos apoiando. O professor Lisardo, com todo seu carisma e anima\u00e7\u00e3o, sempre consegue juntar todos os grupos e promover essa aula maravilhosa, animada e todo mundo ama.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Fotos: Roberto Ferreira.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Prefeitura de Teres\u00f3polis, atrav\u00e9s da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, promoveu, nesta segunda-feira<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":56676,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-56675","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-outras-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56675"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56677,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56675\/revisions\/56677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}