{"id":66950,"date":"2023-08-28T13:05:47","date_gmt":"2023-08-28T16:05:47","guid":{"rendered":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/?p=66950"},"modified":"2023-08-28T15:49:36","modified_gmt":"2023-08-28T18:49:36","slug":"comac-lanca-projeto-de-basquetebol-para-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/2023\/08\/28\/comac-lanca-projeto-de-basquetebol-para-mulheres\/","title":{"rendered":"Comac lan\u00e7a projeto de basquetebol para mulheres"},"content":{"rendered":"\n<p>Est\u00e3o abertas as inscri\u00e7\u00f5es para mulheres, a partir dos 18 anos, que queiram praticar Basquete na COMAC de Petr\u00f3polis. As aulas ser\u00e3o ministradas pela educadora f\u00edsica Fabiana Kronemberger todas as quartas-feiras, a partir das 19h30, na sede da COMAC.<\/p>\n\n\n\n<p>O basquete \u00e9 um esporte aer\u00f3bico que envolve corridas, saltos e movimentos intensos. Isso ajuda a melhorar a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o e a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, alterando o risco de doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p>O esporte uma excelente coordena\u00e7\u00e3o entre os movimentos das m\u00e3os e dos p\u00e9s, bem como a capacidade de acompanhar a bola, driblar e passar com precis\u00e3o. Essa coopera\u00e7\u00e3o pode ser ben\u00e9fica em v\u00e1rias outras \u00e1reas da vida.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com a educadora f\u00edsica, a natureza r\u00e1pida e din\u00e2mica do jogo ajuda a desenvolver a agilidade, a capacidade de mudar de dire\u00e7\u00e3o rapidamente e reagir a situa\u00e7\u00f5es em constante mudan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cO basquete \u00e9 um esporte de equipe que exige comunica\u00e7\u00e3o eficaz, colabora\u00e7\u00e3o e compreens\u00e3o dos colegas de equipe. Essas habilidades podem ser traduzidas em vantagens sociais e profissionais na vida cotidiana, tudo o que a Comac preza e ensina todos os dias nos diversos projetos que promove\u201d, ponderou Fabiana Kronemberger.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0s inscri\u00e7\u00f5es devem ser realizadas na sede da COMAC, \u00e0 Rua Doutor S\u00e1 Earp, 88 Parte A &#8211; Morin &#8211; entrada pelo port\u00e3o que tem uma rampa, de segunda a sexta-feira, das 8h \u00e0s 11h30 e das 13h \u00e0s 16h30.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPara realizar a inscri\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio entregar na sede da COMAC uma foto 3x4cm, apresentar os originais e entregar c\u00f3pias dos documentos: identidade, CPF, comprovante de resid\u00eancia, Cad\u00danico e atestado m\u00e9dico liberando para a atividade f\u00edsica\u201d, relembrou Fernanda Ferreira, presidente da institui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Informa\u00e7\u00f5es sobre a COMAC e formas de colaborar com a Institui\u00e7\u00e3o, basta entrar em contato por meio do WhatsApp: (24) 98826-6315 ou pelo telefone: (24) 4104-1062. A institui\u00e7\u00e3o tem tamb\u00e9m o site https:\/\/www.comac.org.br\/ o Instagram @comacpetropolis (https:\/\/www.instagram.com\/comacpetropolis\/) e o Facebook @comacdepetropolis (https:\/\/www.facebook.com\/comacdeptropolis\/).<\/p>\n\n\n\n<p>Foto: divulga\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Est\u00e3o abertas as inscri\u00e7\u00f5es para mulheres, a partir dos 18 anos, que queiram praticar Basquete<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":66985,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-66950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cidade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66950"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66952,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66950\/revisions\/66952"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66985"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}