Richard Stoltzenburg<\/p>\n\n\n\n
A primavera chegou oficialmente no \u00faltimo s\u00e1bado (23), mas a onda de calor chegou ao pa\u00eds e com ela, \u00e9 preciso redobrar os cuidados para n\u00e3o ficar desidratado. Al\u00e9m disso, \u00e9 preciso aumentar o uso do protetor solar e beber bastante \u00e1gua. No \u00faltimo fim de semana, as temperaturas na cidade imperial chegaram a 33\u00ba.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com o m\u00e9dico e professor de medicina da Unifase, Paulo S\u00e1 a desidrata\u00e7\u00e3o acomete principalmente em crian\u00e7as e idosos. \u201cS\u00e3o pessoas que precisam de um cuidado extra e no caso dos beb\u00eas \u00e9 importante que n\u00e3o as agasalhem nesse per\u00edodo de calor. Muitos acham que est\u00e3o protegendo as crian\u00e7as, mas elas sentem calor da mesma foram que n\u00f3s e com um grande volume de roupas, ela vai desidratar\u201d, explica. Paulo ainda passa outras dicas para enfrentam o per\u00edodo de altas temperaturas. \u201cUtilizar um bon\u00e9, guarda-chuva e utilizar creme e filtro solar\u201d, afirma. Entre os sinais de desidrata\u00e7\u00e3o est\u00e3o, aus\u00eancia de l\u00e1grimas quando a crian\u00e7a chora, boca e l\u00edngua secas, diminui\u00e7\u00e3o da quantidade de urina e afundamento da moleira no caso de beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n
Mas al\u00e9m da desidrata\u00e7\u00e3o, outro fator importante nesse per\u00edodo de calor, s\u00e3o as consequ\u00eancias a pele devido ao contato intenso com o sol. A exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o ultravioleta, pode acarretar no c\u00e2ncer de pele, que \u00e9 respons\u00e1vel por 30% dos diagn\u00f3sticos da doen\u00e7a no pa\u00eds. Para o m\u00e9dico e professor, u filtro solar deveria ser disponibilizado de forma gratuita \u00e0 popula\u00e7\u00e3o. \u201cO filtro deveria ser disponibilizado de forma gratuita. Sabemos que o filtro 30 protege apenas por meia hora e depois ser\u00e1 preciso aplicar novamente e filtros 60, 70 s\u00e3o caros e nem todas as pessoas tem a possiblidade de comprar\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n
Durante os passeios em cachoeiras e praias tamb\u00e9m deve ser redobrado o uso de cremes hidratantes para a pele, assim como o uso do protetor solar e do consumo de \u00e1gua. Bebidas como refrigerantes e alco\u00f3licas, n\u00e3o s\u00e3o recomendadas, pois aceleram a desidrata\u00e7\u00e3o. \u201cAs bebidas recomendadas s\u00e3o \u00e1gua de coco, bebidas que rep\u00f5em os sais mineiras, como Gatorade e \u00e1gua\u201d finaliza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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