{"id":80617,"date":"2024-03-29T09:49:46","date_gmt":"2024-03-29T12:49:46","guid":{"rendered":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/?p=80617"},"modified":"2024-03-29T09:49:47","modified_gmt":"2024-03-29T12:49:47","slug":"como-presentear-quem-nao-gosta-de-chocolate-na-pascoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/2024\/03\/29\/como-presentear-quem-nao-gosta-de-chocolate-na-pascoa\/","title":{"rendered":"Como presentear quem n\u00e3o gosta de chocolate na P\u00e1scoa"},"content":{"rendered":"\n

Ainda d\u00e1 tempo de preparar! Professora d\u00e1 cinco dicas e receitas f\u00e1ceis e econ\u00f4micas para fazer em casa.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Parece brincadeira, mas realmente h\u00e1 pessoas que n\u00e3o gostam do derivado mais famoso do cacau. Mas, como a vontade de presentear a quem amamos \u00e9 grande, a solu\u00e7\u00e3o \u00e9 usar a criatividade e seguir as dicas da coordenadora e professora do curso de Nutri\u00e7\u00e3o do Centro Universit\u00e1rio IBMR, Patr\u00edcia Santos.
 <\/p>\n\n\n\n

\u201cAs datas comemorativas s\u00e3o oportunidades para demonstrarmos carinho. E uma das maneiras mais antigas, gostosas de demonstrar carinho, de presentear quem \u00e9 importante para n\u00f3s \u00e9 construindo o presente. Nesta linha de pensamento, vamos nos aventurar na cozinha\u201d, convoca a professora do IBMR, institui\u00e7\u00e3o carioca que integra o Ecossistema \u00c2nima de ensino.<\/p>\n\n\n\n

A professora d\u00e1 a ideia e as receitas tamb\u00e9m. Tudo f\u00e1cil, econ\u00f4mico e que pode ser preparado na cozinha de casa mesmo. Detalhe: capriche na embalagem personalizada e se atente para a higieniza\u00e7\u00e3o das embalagens antes de acondicionar os alimentos. Vamos a elas:
 <\/p>\n\n\n\n

1 – Que tal preparar um bolo? Pode ser de cenoura e colocar a cobertura que achar melhor (doce de leite, goiabada, geleias, frutas).<\/p>\n\n\n\n

2 – E os biscoitinhos de amido de milho? S\u00e3o saborosos! Para quem gosta, tamb\u00e9m pode incluir coco ralado. Os potinhos onde ser\u00e3o armazenados e entregues fazem toda diferen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

3 – Que tal comprar potinhos de vidro bem bonitos e baratos, encher de canjica e presentear a fam\u00edlia e amigos? Lembre-se antes de esterilizar o pote, fervendo-o em \u00e1gua quente por alguns minutos e deixando esfriar de boca para baixo sobre um pano limpo e seco.<\/p>\n\n\n\n

4 \u2013 Voc\u00ea pode preparar aperitivos como caponata de berinjela, batata calabresa (batata bolinha cozida, refogada com cebola, alho, pimenta calabresa, alecrim e bastante azeite).<\/p>\n\n\n\n

5 – Enfim, use a criatividade, prepare algo com muito amor e entregue em potes de vidro, que podem ser utilizados para v\u00e1rias coisas, tanto na cozinha quanto fora dela. Seja original fazendo algo especial para quem receber\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

As receitas a seguir tamb\u00e9m fazem parte do \u201ckit ajuda de P\u00e1scoa\u201d da professora e nutricionista Patr\u00edcia Santos.
 <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Nutricionista e professora do Centro Universit\u00e1rio IBMR, no RJ, Patr\u00edcia Santos.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Caponata de Berinjela Colorida<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Corte a berinjela no sentido do comprimento fazendo palitinhos (tamanho que seja f\u00e1cil pegar com uma colher para servir), misture com piment\u00f5es vermelho e amarelo cortados da mesma maneira, cebola, alho picado, azeitona, temperos secos (alecrim, pimenta-do-reino mo\u00edda, or\u00e9gano). Misture tudo e regue com azeite.<\/p>\n\n\n\n

Leve ao forno at\u00e9 a berinjela murchar. Mexa de 20 em 20 minutos. Depois coloque em um pote de vidro e complete-o com azeite.<\/p>\n\n\n\n

Deixe na geladeira para apurar o sabor, pelo menos de um dia para o outro. Coma com torrada, na salada, entre outros. Os ingredientes dos temperos podem ser alterados de acordo com o gosto pessoal.<\/p>\n\n\n\n


Batata Calabresa Vapt-vupt<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Compre batatas bem pequenas (batata bolinha), lave em \u00e1gua corrente e cozinhe com casca (fa\u00e7a uns furinhos com a ponta da faca para o tempero penetrar), cozinhe (n\u00e3o pode ficar molenga) e despeje no escorredor para sair a \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n

Refogue as batatas j\u00e1 escorridas com azeite, cebola, o alho, alecrim seco, pimenta calabresa (cuidado para n\u00e3o colocar muito e ficar ardido demais) e deixe em fogo baixo para pegar gosto. Depois de prontas, coloque-as em um pote e adicione mais azeite.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Batatinhas podem ser preparadas e acondicionadas em potes tem\u00e1ticos para a P\u00e1scoa, como uma conserva.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Canjica Pascoalina<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para quem tem pouco tempo, j\u00e1 existe a canjica cozida. \u00c9 mais cara, mas bem mais pr\u00e1tica, basta apenas ado\u00e7ar e colocar os complementos.<\/p>\n\n\n\n

Coloque a canjica cozida e uma quantidade de leite proporcional numa panela funda, adicione a\u00e7\u00facar e especiarias como cravo, canela e anis estrelado.<\/p>\n\n\n\n

Pode adicionar amendoim mo\u00eddo e\/ou coco ralado.<\/p>\n\n\n\n

Cozinhe em fogo baixo, at\u00e9 que a canjica chegue na consist\u00eancia do seu gosto. Coloque em potes esterilizados e presenteie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ainda d\u00e1 tempo de preparar! Professora d\u00e1 cinco dicas e receitas f\u00e1ceis e econ\u00f4micas para<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":80620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-80617","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-outras-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80617","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80617"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80617\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80621,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80617\/revisions\/80621"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80617"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80617"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80617"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}