{"id":88403,"date":"2024-08-11T10:17:05","date_gmt":"2024-08-11T13:17:05","guid":{"rendered":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/?p=88403"},"modified":"2024-08-11T10:17:06","modified_gmt":"2024-08-11T13:17:06","slug":"cafe-com-saude-acontece-no-dia-31-de-agosto-em-petropolis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvc16.com\/portal\/2024\/08\/11\/cafe-com-saude-acontece-no-dia-31-de-agosto-em-petropolis\/","title":{"rendered":"Caf\u00e9 com sa\u00fade acontece no dia 31 de agosto em Petr\u00f3polis"},"content":{"rendered":"\n

Evento gratuito tem o intuito de incentivar h\u00e1bitos saud\u00e1veis entre as mulheres<\/em><\/p>\n\n\n\n

Dados do Congresso Internacional sobre Obesidade 2024 mostram que dentro de 20 anos, 48% dos adultos brasileiros, com mais de 18 anos, viver\u00e3o com obesidade e outros 27% estar\u00e3o com sobrepeso, ou seja, 75% da popula\u00e7\u00e3o. Diante deste problema, a estudante de nutri\u00e7\u00e3o e mentora de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, Aline Brito, criou o Caf\u00e9 Com Sa\u00fade. O encontro mensal \u00e9 gratuito, acontece no distrito de Itaipava, em Petr\u00f3polis e visa auxiliar, principalmente mulheres, a adotarem h\u00e1bitos que ajudar\u00e3o na perda de peso, renovar a autoestima e, principalmente na melhora da sa\u00fade como um todo.<\/p>\n\n\n\n

A iniciativa visa levar informa\u00e7\u00e3o por meio de palestras interativas, ministradas por profissionais de diferentes \u00e1reas da sa\u00fade e bem-estar. O pr\u00f3ximo encontro ser\u00e1 realizado no dia 31 de agosto, na Granja Brasil, e tem dez vagas dispon\u00edveis, por\u00e9m limitadas. Os interessados podem se inscrever por meio do link: https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSd1_cW0JPLKNk6rtTaUQ_iWapKmmhjhEO9oNdU-YUuPm851qQ\/viewform. Caso todas as vagas sejam preenchidas \u00e9 poss\u00edvel se inscrever na lista de espera, tanto para o caso de desist\u00eancia, quanto para garantir participa\u00e7\u00e3o na reuni\u00e3o de setembro. O procedimento pode ser feito pelo link: https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSfE2TmPYT0I93HH3D2CoURLZ3xUo-1mtOrMn8pm4tsAd2rAiA\/viewform.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de Aline Brito, criadora do m\u00e9todo Lev30, que ensina mulheres a perderem at\u00e9 7kg em 21 dias, a terapeuta de TRG (Terapia de Reprocessamento Generativo), Bruna Couto tamb\u00e9m estar\u00e1 presente. \u201cA Bruna trar\u00e1 informa\u00e7\u00f5es que podem ajudar as participantes a identificarem e superarem os gatilhos emocionais que dificultam a perda de peso. Eu incentivo e direciono a mudan\u00e7a de mentalidade e h\u00e1bitos. Levo uma vida ativa e com uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel h\u00e1 mais de 20 anos, e hoje estou melhor do que quando tinha apenas 19 anos. \u00c9 isso que queremos mostrar para as pessoas, que \u00e9 poss\u00edvel!\u201d, afirmou Aline.<\/p>\n\n\n\n

O Caf\u00e9 com Sa\u00fade apresentar\u00e1 estrat\u00e9gias eficazes para mudan\u00e7as de h\u00e1bitos alimentares e comportamentais, t\u00e9cnicas de reprograma\u00e7\u00e3o mental para superar obst\u00e1culos emocionais, e claro, dicas pr\u00e1ticas para incorporar uma rotina saud\u00e1vel e sustent\u00e1vel. \u201cSer\u00e1 uma tarde de aprendizado, troca de experi\u00eancias e muita inspira\u00e7\u00e3o para iniciar ou continuar sua jornada rumo a uma vida mais saud\u00e1vel e equilibrada. Todos s\u00e3o bem-vindos, mas nosso foco hoje \u00e9 ajudar mulheres, principalmente as que j\u00e1 passaram dos 30\u201d, explicou.<\/p>\n\n\n\n

Os encontros visam auxiliar que cada vez mais mulheres busquem sua melhor vers\u00e3o. \u201c\u00c9 muito conte\u00fado gratuito e feito com amor. Queremos ver mulheres ativas e bem com elas mesmas\u201d, disse animada a idealizadora do projeto Aline Brito.<\/p>\n\n\n\n

Servi\u00e7o<\/strong>
Evento: Caf\u00e9 com Sa\u00fade
Local: Granja Brasil – Itaipava \u2013 Petr\u00f3polis.
Data: 31\/08 – s\u00e1bado
Hora: 10h
Link para inscri\u00e7\u00e3o da reuni\u00e3o de agosto: https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSd1_cW0JPLKNk6rtTaUQ_iWapKmmhjhEO9oNdU-YUuPm851qQ\/viewform
Link para lista de espera: https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/1dy79Ey_sH3c1JXz22lha2cGG5hE2IaqPx1K41HmXNyQ\/viewform<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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